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USAM Remise en forme dynamique à Val Thorens

USAM en stage à Val Thorens DR
USAM en stage à Val Thorens DR

Durant quatre jours, les joueurs de l'USAM se sont oxygénés sur les hauteurs de Val Thorens dans les Alpes. Jeudi dernier, profitant des bienfaits de la montagne, Guillaume Saurina et ses complices ont fait une rando-footing autour du lac du Lou, pendant deux heures, avant de revenir aux basiques de la musculation. Le lendemain matin, le préparateur physique Cédric Rochette a emmené ses troupes sur la Verticale de Val Thorens : 1000m de dénivelé sur une distance de 4,3 km avec une arrivée à 3200m d’altitude ! Costaud ! Un match de foot à même été improvisé à 2000 mètres d’altitude. Enfin, ce samedi, une grosse séance d’aquabike attendait la Green-Team. De quoi remettre en forme les joueurs de l'USAM dans le bain.

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Tony Duret

Tony Duret, journaliste à Objectif Gard depuis juin 2012.

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