Publié il y a 5 ans - Mise à jour le 13.07.2018 - norman-jardin - 3 min  - vu 645 fois

FAIT DU JOUR Une journée de stage en Espagne avec les Crocos

Les footballeurs nîmois n'ont guère le temps de suivre la coupe du monde, préparation du prochain championnat oblige...

Les Crocos nîmois en sont à leur troisième jour de stage en Espagne (Photo : Norman Jardin)

Pour leur troisième jour de stage à Peralada, les Crocos ont repris les traditionnels jeux avec le ballon. Durant toute la journée, les Nîmois ont alterné entre effort et réconfort.

Tout débute très tôt pour les coéquipiers de Renaud Ripart. Dès 7h, tout le monde se lève et part le ventre vide pour 1h de footing. De retour à l’hôtel, il est temps de prendre une douche et de petit-déjeuner. Le rythme est soutenu puisque de 10 à 11h30 c’est le premier entraînement de la journée avec des exercices physiques et des jeux. Puis vient le moment de prendre enfin un peu de détente aquatique lors du passage à la piscine de 11h30 à 12h. « La préparation est un moment important de la saison, ça fait du bien d’être là avec les copains », se félicite l’attaquant Umut Bozok.

Vent, chaleur et mauvaises odeurs

L’après-midi commence doucement par une sieste réparatrice bienvenue. Après la collation de 17h, c'est l'heure du second entraînement de la journée. Avant de prendre le chemin du stade, Florian Miguel, un des nouveaux venus, rappelle qu’il a passé son bizutage avec succès : "j’ai chanté, devant tous le monde, "92i" de Booba. Ce n’est pas trop difficile au niveau des paroles. Je m’en suis bien tiré."  Depuis l'hôtel, il faut bien cinq minutes de marche pour accéder au terrain inondé de soleil. Durant le trajet, les Crocos croisent des voiturettes de golf des clients de l'hôtel.

Marillat, Savanier, Paquiez et Guillaume sur le chemin de l’entraînement (Photo Norman Jardin / Objectif Gard)

L’échauffement est guidé par Richard Goyet, un des préparateurs physiques, sous l’œil attentif de Bernard Blaquart et Jérôme Arpinon. Il fait chaud, le vent souffle fort et les odeurs provenant d’une écurie avoisinante indisposent quelque peu. Les gardiens de but s'entraînent à part, avec Sébastien Gimenez. Enfin, après la séance dédiée au physique, vient le moment tant attendu des petites oppositions avec ballon. Bernard Blaquart prévient ses joueurs : « allez-y doucement dans l’engagement. Faites bien attention à ne pas blesser un de vos coéquipiers. N’oubliez pas que l’on a un match amical à jouer vendredi à Béziers ». La consigne est respectée.

Miguel a marqué deux buts dont un de la tête (Photo Norman Jardin / Objectif Gard)

Le groupe est divisé en trois équipes. Les violets de Briançon, Bozok, Bobichon, Guillaume, Hsissane et Alakouch. Les jaunes de Denkey, Vlachodimos, Ripart, Savanier, Landre et Lybohy. Puis les Rouges de Harek, Ben Amar, Depres, Valls, Thioub et Miguel, les quatre gardiens tournant dans chaque équipe. Valdivia et Paquiez, les blessés en phase de reprise, s'astreignent à un entraînement individuel.

Thioub et Valette se sont illustrés pendant des oppositions

Après les 10 petits matches de 3 minutes, le classement des buteurs est le suivant : Thioub 4 buts, Denkey 3, Savanier 3, Miguel 2, Gullaume 2, Depres 1, Hsissane 1, Savanier 1 et Bobichon 1.

Après l’entraînement, les étirements sont indispensables (Photo Norman Jardin / Objectif Gard)

Chez les gardiens de buts, c’est Baptiste Valette qui s’illustre le plus avec 6 arrêts. Viennent ensuite Sourzac 4 arrêts, Marillat 3 arrêts et Dias 2. Bernard Blaquart annonce le programme du lendemain : « ça sera plus tranquille, avec tennis-Ballon et un entraînement plus technique ».  

Une fois l’entraînement terminé, il faut ranger la matériel (Photo Norman Jardin / Objectif Gard)

Quand arrive 19h, il est temps de ranger le matériel et passer à la balnéothérapie pour un temps de récupération indispensable.

Séance de SPA réparatrice pour Guillaume, Thioub, Ben Amar et Marillat (Photo Norman Jardin / Objectif Gard)

Pour finir les Crocos passent à table et ils remontent dans leur chambre pour se remettre de leurs efforts. Il faut bien dormir car le stage est loin d’être terminé et demain est un autre jour.

De notre envoyé spécial à Peralada (Espagne) Norman Jardin

Norman Jardin

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