Initialement prévu en mars, le Salon Sésame avait été reporté au mois de mai. Il aura finalement lieu à partir de ce vendredi 4 septembre au Parc des expositions de Nîmes.

Sésame, ouvre-toi ! Reporté à deux reprises en raison de la crise sanitaire, le salon Sésame a finalement été autorisé par arrêté préfectoral, à ouvrir ses portes dès ce vendredi 4 septembre. Rappelons que le port du masque est obligatoire. Près de 160 exposants participeront donc à la 28e édition de cet événement dédié au bio, au bien-être et à l'éco-habitat. Une cinquantaine de conférences seront également organisées jusqu'au lundi 7 septembre. Découvrez ci-dessous les rendez-vous phare.

Découvrez le pouvoir de l’intuition et des synchronicités : Comment fonctionne l’intuition ? Quel rôle joue les pensées, les émotions et comment les canaliser ? Découvrez combien l’intuition est une guidance fiable dans tous les domaines de la vie. Vanessa Mielczareck et Gilles Guyon. Stand B1. Vendredi 4 septembre à 15h.

Quentin Kayser et Sésame vous invite au concert méditatif. Quentin, avec son Handpan, vous fera voyager au gré des sonorités de son magique instrument. Stand A19. Quentin Kayser jouera son dernier répertoire de compositions au Handpan et vous fera prendre conscience des notes, mélodies et harmonies qui peuvent sortir de cet instrument magique. Vendredi 4 septembre à 18h.

Stress & immunité. Comment nos stress peuvent-ils influencer notre système immunitaire ? Qu'est-ce qu'un stress ? Moteur de vie ou acte négatif ? Qu'est-ce que le système immunitaire ? Peut-on par la relaxation et une hygiène de vie mentale augmenter notre potentiel immunitaire ? Qu'en est-il de cette période de coronavirus où la peur est aux quatre coins de notre pays ? Christian Brun. Signature de livres Stand B24/B28. Samedi 5 septembre à 11h.

Réguler son poids autrement : Mindful Eating. Nous consacrons beaucoup de temps à penser à notre alimentation en essayant de la rationaliser avec nos croyances et les connaissances scientifiques du moment. Le Mindful Eating permet d'identifier nos envies de manger émotionnelles, nos pulsions, sans jugement critique et perdre du poids durablement tout en le régulant. Sandrine Gabet Pujol. Signature de livres Stand B24/28. Samedi 5 septembre à 12h30.

« Et si c’était possible ? Illuminer sa vie grâce à la psychothérapie ». Une approche différente et novatrice de la psycho, qui aborde l’être dans toutes ses dimensions. Chaque épreuve, est là pour nous faire avancer à la rencontre de nous-même. La sérénité passe par la confiance en soi, en la vie ! Martine Samama Levy. Signature de livres Stand B24/28. Samedi 5 septembre à 18h.

Mieux dormir et apprendre à faire une sieste flash. Véritable mal du siècle, le manque de sommeil a un impact négatif sur tous les domaines de notre vie. Venez découvrir les secrets d'un bon sommeil et vous initier à la sieste flash. Céline Braun Debourges. Signature de livres Stand B24/28. Dimanche 6 septembre à 14h.

Comment agir contre les tensions musculaires de la tête, de la nuque et du dos : Rapport direct d’un déséquilibre de la mâchoire et des tensions musculaires. Alfred Pfenning. Stand D17. Dimanche 6 septembre à 15h30.

Mieux vous connaître avec le coaching intuitif de l’excellence : Faites l’expérience d’un outil pour découvrir là ou vous en êtes… et ce à quoi vous aspirez profondément : Pour un fabuleux éclairage. Gilles Guyon. Stand B1. Lundi 7 septembre à 11h.

La main tient une place indispensable au cœur du corps physique par sa mobilité et sa direction possible vers l’extérieur de nous-même ; elle est aussi cartographie émotionnelle, révélatrice de nos tendances, agenda indiscret du vécu, reliée au temps présent de notre vie. Venez la redécouvrir. Marina Knerr. Stand B14. Lundi 7 septembre à 17h.

Le salon Sésame du 4 au 7 septembre. Vendredi de 11h30 à 19h30, samedi et dimanche de 10h30 à 19h30 et lundi de 10h30 à 18h30. Tarif : 4€  (donnant accès aux stands et conférences) - Gratuit pour les enfants de moins de 12 ans. Entrée libre une heure avant la fin du salon. Tel. 04 66 62 07 16.