GARD Les bons gestes pour se protéger des pollens
Dans son bulletin du mercredi 25 mai 2022, le Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) note la très forte présence des pollens de graminées sur la quasi-totalité du territoire.
« Le risque d’allergie est élevé sur l’ensemble du pays et le restera encore plusieurs semaines avec des conditions météorologiques très favorables à l’émission et la dispersion des fortes concentrations de pollens de graminées dans l’air. Autour de la Méditerranée, attention aux pollens de pariétaires (de la famille des Urticacées) et d'olivier qui sont de plus en plus présents et pourront gêner les allergiques », prévient le Réseau. Dans son bulletin du 25 mai 2022, le Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) attire l’attention sur la situation dans l’Hexagone où tous les départements sont en rouge (impact sanitaire prévisionnel des pollens élevé).
Comment se manifeste l'allergie aux pollens
Les pollens sont responsables de réactions allergiques appelées pollinoses au niveau des muqueuses respiratoires et oculaires. Plus rarement, des réactions cutanées comme l'eczéma ou l'urticaire peuvent se développer. Les principales manifestations de l'allergie pollinique sont la rhinite allergique (ou la rhino-conjonctivite allergique), souvent appelée rhume des foins, bien que cette dernière appellation fasse plus particulièrement référence à l'allergie aux pollens de graminées et l'asthme allergique.
Les gestes pour se protéger des pollens
- limiter l'exposition ;
- suivre son traitement ;
- consulter un médecin ou un allergologue en cas de symptômes ;
- rincer ses cheveux le soir ;
- aérer au moins 10 minutes par jour avant le lever et après le coucher du soleil ;
- éviter de faire sécher le linge à l'extérieur ;
- garder les vitres des voitures fermées ;
- éviter les activités sportives à l'extérieur qui entraînent une surexposition aux pollens (la pollution atmosphérique peut exacerber les allergies aux pollens).
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