Il fait chaud, très chaud, trop chaud. Et ce depuis bien longtemps et la situation pourrait bien continuer quelques semaines. Évidemment, c’est l’été ! Mais il y a été et été…
Les personnes les plus fragiles sont des proies faciles et les températures peuvent précipiter les problématiques sanitaires. Ainsi, les personnes de plus de 65 ans, à domicile, peuvent contacter le CCAS si elles souhaitent bénéficier d'un suivi particulier durant la période estivale.
La demande d'inscription sur le registre canicule peut se faire sur simple demande en ligne ou par téléphone au 04 66 76 70 53. Si on ne vous répond pas, n’hésitez pas et appelez à nouveau, ça va finir par marcher, parfois, il faut être tenace… En tout cas, du 1er juin au 31 août, le service Allô Seniors assure un suivi régulier des personnes inscrites sur le registre communal. Des agents et intervenants prennent contact chaque semaine avec les personnes les plus fragiles et peuvent effectuer des visites à domicile lorsque la situation le nécessite.
Le message a été entendu mais devrait l’être plu encore car déjà, plus de 1 000 personnes bénéficient également de la distribution de colis durant les mois de juillet et août.
En outre et en cas d'épisode caniculaire, le CCAS informe les personnes concernées des espaces rafraîchis accessibles sur la commune. Des campagnes ciblées d’appels vocaux ou de SMS peuvent également être déclenchées afin de diffuser les consignes de prévention ou inviter les proches et voisins à signaler toute situation préoccupante.
Marie, 84 ans, est satisfaite de ce coup de main inespéré. « Je vois qu’on pense à nous. Je n’ai plus de famille, mes enfants sont partis à l’étranger, mes petits-enfants ne viennent pas souvent et les voisins ne parlent pas trop aux anciens du quartier. » Anciens du quartier qui avaient d’autres us et coutumes, qui se soutenaient, qui s’aidaient. « Aujourd’hui, c’est malheureux mais sans cette aide de la Ville, je ne sais pas comment j’aurais fait. Je ne veux pas déranger les gens, je ne veux pas être un poids mais je n’ai pas la climatisation, j’habite ici depuis plus de 50 ans, je n’ai pas les moyens mais grâce au CCAS tout se passe bien pour l’instant » poursuit-elle.
Pour d’autres, le discours est plus émouvant encore. Un signal qu’il ne faut pas mettre de côté mais regarder bien en face car e ressenti est important dans cette frange de la société.
« Je sais que les jeunes ont leur vie à vivre, ils doivent penser à leur avenir mais nous sommes encore avec eux sur cette Terre. Nous ne voulons pas les déranger, ni même leur donner des leçons, mais, à notre époque, nous aidions les vieux ! Je ne suis pas aigri, le monde avance et je n’ai qu’une canne pour ne pas tomber. Merci de ne pas oublier nos vies, nous ne voulons pas finir dans l’indifférence, avec la sensation de gêner la société » avouent Martine sous le regard de Pierrot.
Antoine hésite à entrer dans ce dispositif. « C’est gratuit ? Les gens qui viennent nous rendre visite sont-ils sûrs ? J’ai un peu peur de les laisser entrer chez moi avec tout ce que l’on entend… Je pense que ça sera mon dernier été à la maison, l’année prochaine, j'irai en Ehpad et je ne dérangerai personne ! » 94 ans et une envie d’être plus en charge l’été mais aussi l’hiver. « J’ai du terrain chez moi, il faut entretenir et je n’ai pas assez d’argent mais si je vends et que je vais en Ehpad ça devrait aller et il y aura une infirmière pour les semaines dures comme celles de la canicule. Mais je suis content de savoir que Nîmes prend soin de ses anciens ! »
Simple rappel, mais il est important de le faire. Si vous ne vous sentez pas en forme, appelez prioritairement votre médecin traitant, s’il n’est pas disponible, consultez la carte des lieux de soins sur www.sante.fr/carte-des-lieux-de-soins.
Si aucune offre n’est disponible, appelez systématiquement le 15 (SAMU 30) avant tout déplacement. Cet appel permettra une évaluation médicale immédiate par un professionnel et une orientation adaptée.
Hydratez-vous régulièrement, même sans soif (en petite quantité mais régulièrement), évitez les efforts physiques intenses aux heures les plus chaudes, maintenez votre logement frais en fermant volets et fenêtres la journée, et rafraîchissez-vous le corps plusieurs fois par jour, et, pour finir, veillez particulièrement sur les personnes vulnérables (personnes âgées, nourrissons, malades chroniques), surtout en cas de signes de coup de chaleur (maux de tête, nausées, crampes, confusion).
Le CCAS est un lieu ouvert au public, proposant aux citoyens un ensemble de services mis en place par la commune ou la communauté de commune à laquelle ils sont rattachés. Les CCAS sont ainsi chargés de mettre en œuvre la majeure partie des politiques sociales de la ville, qui vient en complément des dispositifs nationaux (minima sociaux, Sécurité sociale, allocation de retraite…).
À Nîmes, le CCAS agit pour les Nîmois en donnant des aides financières, en faisant de la prévention ou du diagnostic et en accompagnement social. Le CCAS contribue aussi aux plans d’action locaux en lien avec les collectivités territoriales, et met en place des évènements socioculturels avec ses partenaires comme la Semaine Bleue, les ferias, la Noël, la Journée du handicap, le Forum des associations ou encore la Fête de la musique.
L’Office des séniors est quant à lui un service du CCAS de Nîmes dédié aux retraités et personnes âgées, dès 62 ans. Il propose au quotidien, sous conditions, de participer à un ensemble d'animations, de sorties.
Un abonnement annuel, le passeport séniors donne accès à de nombreux avantages (sorties et loisirs, remises dans les commerces de la ville, gratuité dans certains musées de la ville, et bien d'autres offres).
Si vous êtes dans le créneau de l’âge et si vous recherchez une activité, des animateurs et de nombreux partenaires animent des ateliers de lecture et entretien de la mémoire, des activités sportives : danse, pilates, yoga, randonnée… Mais aussi des ateliers linguistiques (anglais, espagnol, italien, allemand, occitan), des sorties (cinéma, visites guidées, sorties découverte de la région), des ateliers artistiques et manuels (peinture, poterie, reliure) ou encore de l’informatique !
Tous ces loisirs permettent quotidiennement de trouver une activité, de se retrouver pour échanger, de bouger et de profiter d'un moment de convivialité.
Si vous êtes un aidant, le CCAS peut également agir pour nous soulager un tantinet pour vous permettre de lutter contre le stress, l'isolement social ou la fatigue, deux dispositifs vous permettent de souffler.
Sachez que ce dispositif d'assistance aux aidants propose l'intervention d'un professionnel au domicile, jusqu'à 18 heures par an, pour prendre le relais lorsque l'aidant s'absente ou en cas de besoin de répit. Il est gratuit et soumis à conditions de ressources.
