Dans nos vies embrumées par la productivité et l’instantanéité, des journées au cours desquelles le public prend le temps de prendre le temps sont d’une rareté infinie, alors il faut savoir en profiter.

Nîmes, au-delà de son passé antique, de ses ferias et de ses joueurs de boules, veut s’imposer comme une destination touristique un peu spéciale, une « Destination bien-être ». La Ville organise donc une grande journée pour promouvoir les acteurs locaux de ce secteur en pleine expansion.

Mais pourquoi vient-on à la journée Destination bien-être ? Gratuite, cette journée met à l’honneur les pratiques favorisant la santé autant physique que psychique. Y aller, c’est retrouver des professionnels ou des passionnés, c’est aussi pouvoir profiter en un seul et même lieu d’informations et de mises en pratique.

Les activités mises à l’honneur sur les stands couvraient des champs assez larges. Soins énergétiques avec reïki, pilâtes, sophrologie, réflexologie plantaire, palmaire et faciale, massage relaxant et atelier d’automassage, hypno-thérapie, sophrosport, massage japonais, soin mnémoénergétique, presso-thérapie sans oublier la relaxation hypno-musicale…

Des produits étaient également proposés à la vente et des dégustations, dont la plupart avec des produits issus de l’agriculture biologique, venaient agrémenter la journée. Herboristerie, apiculteur, hydrolats ou élixirs floraux, huiles essentielles, plantes aromatiques, spiruline… Autant de belles et bonnes choses qu’ici aussi on sait faire.

Des sorties à destination de tous les publics, à partir de sept ans et de tous les niveaux, étaient accompagnées par un guide conférencier et liaient bien-être, patrimoine historique, culturel et culinaire de Nîmes.

Une tenue adaptée et les chaussures qui vont avec, ainsi que de l'eau et c’était parti pour deux heures par thème (Nîmes et l'eau, Nîmes en culture, Nîmes des saveurs et Nîmes Street Art). Une autre manière de découvrir les subtilités actuelles de la cité des Antonin.

Des conférences bien-être étaient aussi de la partie. Soulager les douleurs chroniques grâce à la médecine traditionnelle chinoise ; santé intégrative avec six astuces anti-stress et atelier auto-massage ; les familles d’Hélène et leur questionnement sur l’amélioration de la relation parents-enfants, mais aussi ménopause, le second printemps, bien vivre la périménopause et la ménopause ou encore et pour finir, les bienfaits des fréquences vibratoires.

Encore ? Cette année, quelques nouveautés étaient accessibles. Avec l’Herboristerie Saint-Paul, des conseils en herboristerie et présentation de l’endobiogénie. Avec Rapid Relief Team (RRT), un food-truck dont les recettes seront reversées au collectif CANSAS dans le cadre de leur campagne sur la précarité menstruelle, le repas était plus que bienvenu. Bodyhit a présenté l'électrostimulation nouvelle génération et des massages divers. Encore ? Xplore Essences a pu faire une démonstration de distillation de plantes avec un alambic de 40 litres. Club Cœur et Santé a sensibilisé aux gestes de premiers secours avec démonstration de défibrillateur, et, enfin, la Zébuline a pu vendre de la spiruline naturelle sous différentes formes.

Un parcours symbolique Nîmes-Cordoue (1 241 kms) était proposé sur vélos et rameurs, animé par Planet Fitness, N2S et Decathlon Nîmes. Comme pour les deux précédentes éditions, un chèque-cadeau Decathlon était offert à une association, si le défi des kilomètres parcourus était relevé… Et il a dû l’être ! Comme le pari remporté d’organiser cette journée sur l’Esplanade pour la troisième année.