BAGNOLS/CÈZE Une salle de sport pousse à se remettre en forme
Depuis 9 ans, la salle de remise en forme Keepcool à Bagnols-sur-Cèze poursuit le même programme : aider ses adhérents à se sentir mieux et les accompagner au quotidien dans la réussite de leurs objectifs.
Qui dit mois de septembre, dit rentrée des classes et reprise du sport pour s'affûter. Rien de mieux que de passer le seuil de Keepcool. Situé avenue de la Mayre, cet espace composé d’une trentaine de machines est devenu le repère des sportifs aguerris et des personnes en guérison. L'un d'entre eux, atteint de la maladie de Parkinson, est notamment venue s’entraîner et les bienfaits sont apparus après quelques séances.
“Mon rôle est de pousser la notion de bien-être”
La culture du sport bien–être est développée, depuis l’ouverture en septembre 2015, par la responsable Manon Marchand qui prend sa mission à coeur et "qui se reconnait en eux", avec ses trois coéquipiers, dont un coach diplômé : “Il y a cette dimension humaine. Le but, c’est d’aider les gens à atteindre leurs objectifs. Tout ce que l’on met en place leur permet de se sentir mieux. On se tutoie, il y a une bonne ambiance. En tant que manager, mon rôle est de pousser la notion de bien-être.”
Créer du lien social entre adhérents et avec le personnel différencie Keepcool des salles de sport traditionnelles. Tout est agencé pour nouer le contact et s’entraîner à son rythme et selon ses besoins spécifiques. On trouve à la fois un espace cardio, du stretching pour effectuer des étirements, ou deux studios de cours virtuels adaptés à tous pour réaliser une séance d'abdominaux par exemple.
Se remettre en forme seul ou en groupe avec un coach
Des cours collectifs sont également disponibles en compagnie d’un coach. Une variété d’équipements qui favorise l’inclusion et l’accueil d’un public de toutes les générations, de 16 à 80 ans, que ce soit des actifs, des retraités, des confirmés ou des débutants. Comme le confiait la responsable, le taux de fréquentation était élévée en septembre 2024. Preuve de la fidélité des adhérents et que le concept continue de plaire dans la 3e ville du Gard Rhodanien.
Dans une autre pièce, vous trouverez des machines et altères conçues pour le renforcement musculaire. Le bien-être est prépondérant et se symbolise par des vestiaires remis à neuf, un sauna, ainsi qu’un espace avec des miroirs et des sèche-cheveux à disposition. Keepcool met en place des partenariats locaux, comme avec Cèze30, et a contribué à la Color Run.
La salle de remise en forme ouvre tous les jours 7/7 de 6h à 23h. Les responsables peuvent vous donner des conseils de 9h à 20h du lundi au vendredi, de 10h à 18h le samedi, et de 10h à 14h le dimanche. Les adhérents scannent leur carte à l’entrée et ont accès aux cinq salles de sports gardoises.
Bagnols-Uzès
Voir PlusBagnols-Uzès
ROCHEFORT-DU-GARD Thé dansant avec Marco Imparatori le 20 octobre
Faits Divers
GARD Une moto confisquée ce dimanche pour un excès de vitesse de plus de 80km/h
Actualités
FAIT DU SOIR En images : 40 ans et un héritage retrouvé pour le 1er Régiment étranger de génie
Actualités
JEU CONCOURS Gagnez vos places pour le concert des Ladies Ballbreaker le 18 octobre
Actualités
BAGNOLS/CÈZE Les nouvelles voitures électriques sont au Salon de la mobilité
Actualités
BAGNOLS/CÈZE En images : la fête du vélo et de la marche, « pour donner une dynamique »
Actualités
UZÈS Catherine Dolto donne une conférence à l’Ombrière
Bagnols-Uzès
L’INTERVIEW Philippe Morel : « Les trois aventures que j’ai vécues en Coupe de France ont été extraordinaires »
Actualités
FAIT DU SOIR Yves Camdeborde, quelle régalade !
Culture
VILLENEUVE-LÈS-AVIGNON L’Architecture en fête, pour voir « sous un autre angle »
Politique
PONT-SAINT-ESPRIT Brigade de nuit, piscine : ça chauffe au conseil municipal
Culture
GARD Pop Up, des spectacles de danse enfance et jeunesse tout l’automne
Bagnols-Uzès
UZÈS Le chef d'escadron Delobel officiellement en fonction
Bagnols-Uzès