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Publié il y a 1 h - Mise à jour le 27.01.2026 - © Sabrina Ranvier - 5 min  - vu 61 fois

FAIT DU JOUR Ces jeux vidéo bons pour la santé

Maxime Bourna travaille son équilibre en se transformant en oiseau  au centre de la Pomarède.

- © Sabrina Ranvier

Lina a 8 ans, un jogging rose fluo et des lunettes dorées. Elle sautille en résolvant des additions. Michel partage la même bonne humeur mais avec 70 ans de plus. Il slalome sur une piste de ski à travers le brouillard. Leur point commun ? Les jeux vidéo. La fillette nîmoise fait du sport et des maths grâce à un gymnase interactif, dans le cadre d’un projet de recherche de Nîmes Université. Michel suit une rééducation avec une plateforme connectée après une opération du genou. Que ce soit avec des casques de VR* ou face à un écran avec des capteurs, de plus en plus de jeux vidéo sont utilisés dans le cadre du soin. Apprendre à se déplacer en bord de route sans se mettre en danger, utiliser une cuisine… La clinique nîmoise Aramav se sert de la réalité virtuelle avec des patients déficients visuels. Pour Luc Jeanjean, médecin chef, même si ces jeux ne remplaceront jamais la rééducation classique, « c’est un nouveau continent » que la médecine « est en train de défricher ».

Dans ce jeu où on soulève des caisses, Géraldine Bruguière, enseignante en activité physique adaptée, évalue le nombre de kilos que le patient fait porter sur chaque jambe. • © Sabrina Ranvier

« J’ai skié pour la première fois à 80 ans »

Au centre de rééducation de la Pomarède ou au CHU de Nîmes, on travaille son équilibre « en skiant » sur une plateforme connectée. On rééduque ses épaules « en chassant » des champignons avec des lunettes de réalité virtuelle.

Même si elle vit à l’ombre des châtaigniers, au pied du mont-Lozère, Juliette Costier n’avait jamais skié. Cette habitante de Ponteils-et-Brésis a découvert l’ivresse des bosses et des slaloms à 80 ans. « Au départ, cela allait doucement et au fur et à mesure cela accélérait. Bon j’ai raté quelques portes… », éclate-t-elle de rire. Cette Cévenole a effectué ses vertigineuses « descentes » aux Salles-du-Gardon, où elle se remettait d’une opération du genou.

La piste enneigée est cachée au sous-sol du centre de rééducation de la Pomarède. Baskets, jogging confortable, Maxime Bourna, la quarantaine, abandonne sa béquille et grimpe sur un plateau circulaire protégé par des barres de mousse. C’est une plateforme connectée de stabilométrie. Des capteurs évaluent en temps réel la position de …

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