Objectif Gard le magazine : Responsables de salles sport et de club d’haltérophilie observent un fort engouement des ados pour la musculation. Est-ce surprenant de pratiquer ce genre de sport à l’adolescence ?

Laure Desmurget : Pour comprendre cet engouement, il faut comprendre ce qui se passe à l’adolescence. La poussée pubertaire s’accompagne de modifications physiologiques et d’une explosion hormonale. La voix mue chez les garçons, les seins poussent chez les filles, le bassin s’élargit… Tout cela n’est pas sans conséquence sur le plan psychologique. On va devoir réapprivoiser son corps, se situer avec, faire avec cette nouvelle image de soi. C’est pour cela que le corps va prendre autant d’importance à l’adolescence. C’est donc un phénomène classique qu’à l’adolescence, …